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***ZUSATZTERMIN*** Zirkel Fit (Zertifikat) - Präventives Bewegungskonzept für Gruppen

Zertifiziertes Kurskonzept durch Zentrale Prüfstelle Prävention

Anerkannt zur Rückenschul-Lizenzverlängerung (KddR)

Zirkeltraining bedeutet ein vielseitiges Workout für den gesamten Köper bei hohen Trainingseffekten und wenig Zeitaufwand. Ein funktionelles Zirkeltraining kann gleichzeitig Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit verbessern.

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