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Pilates Workshop Kleingeräte II (Flexband und Redondo-Ball)

n diesen reinen Praxis-Workshops erlernen Sie mit dem Einsatz verschiedener Kleingeräte, wie das Mattentraining ergänzt und deutlich intensiviert werden kann. Dies ermöglicht nicht nur ein sehr interessantes Training, welches unterschiedliche Schwerpunkte in Pilates-Koordination, Kraft und Beweglichkeit betont, sondern bringt dazu noch jede Menge Spaß und Abwechslung für ehemalige Pilates Anfänger.

 

BEACHTE: Voraussetzung Pilates Trainer Basic - Level C (Matte)

Dieser Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

 Fitness TrainerPersonal Fitness TrainerPilates Trainer LizenzRückenschullehrer (KddR)

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