Yoga Kursleiter Ausbildung (Lizenz)

Yoga erfreut sich an immer mehr Beliebtheit und die Zahl der Yogabegeisterten in Deutschland und der Welt ist weiterhin stetig wachsend - und das nicht ohne Grund.

Denn Yoga ist weit mehr als das Praktizieren von Körperübungen und Atemtechniken. Es ist eine bewusste Art zu leben und neben dem Körper ebenfalls unseren Geist zu entspannen und gleichzeitig zu schärfen.

Dieses Seminar richtet sich an alle Interessierten, die diese Lebens- und Trainingsphilosophie kennenlernen und weitergeben möchten.

Mit der Yoga-Kursleiter Ausbildung bekommen Sie einen strukturierten Einblick in die Vielschichtigkeit und Tiefe dieses vielfältigen Übungssystems.

Die Ausbildung fokussiert sich auf die professionelle Anleitung und Durchführung von Asanas (Haltungsübungen), Atemtechniken sowie spezifischen Entspannungsformen.

Durch die Vermittlung progressiver und regressiver Varianten werden Sie darin geschult, alle Übungen an die Bedürfnisse Ihrer Teilnehmer anzupassen und sie beim Erleben der gesundheitsfördernden Wirkungen des Yoga zu unterstützen. 

Sie lernen die Geschichte, Philosophie und die modernen psychologischen Herangehensweisen hinter dem Phänomen Yoga kennen und die Vermittlung dieser.

Yoga ist trotz seiner sanften Bewegungsart unglaublich effektiv und fördert die physische und psychische Gesundheit auf einer ganz besonderen Ebene.

Durch äußere Faktoren und unsere inneren Glaubenssätze verstricken wir uns in unseren Handlungen. Als Resultat bleibt häufig Unzufriedenheit, Krankheit oder Resignation. Doch diese Spirale können wir durch eine bewusste Auszeit im Yoga überwinden. Dabei erlernen wir, unseren Körper und unsere inneren Bedürfnisse wieder fokussiert wahrzunehmen, um aktiv in die Prozesse der eigenen Veränderung einzugreifen.