Yoga für Kinder

Kinder besitzen einen natürlichen Bewegungsdrang, Neugier und haben die Fähigkeit, sich von einfachen Dingen schnell begeistern und motivieren zu lassen. Zudem schaffen sie sich durch Fantasie und Emotion einen ganz eigenen, spielerischen Zugang zu den Yoga-Einheiten. Wenn Sie ein Yoga-Training speziell für Kinder anbieten möchten, welches die einzelnen Übungen unter den kindlichen Eigenschaften und Fähigkeiten berücksichtigt, sollten Sie diesen Kurs unbedingt absolvieren.

Yoga für Kinder ist mehr als die Durchführung von Haltungs-, Atem- und Achtsamkeitsübungen – die Inhalte richten sich direkt an Kinder und verbinden die klassischen Elemente des Yoga mit den Fähigkeiten und Eigenschaften dieser Zielgruppe. Mit viel Spaß und Fantasie wird spielerisch die Freude an Bewegung vermittelt und mit den spannenden Hintergründen des Yoga kindgerecht aufbereitet. Das Zu-sich-finden und einen Ruhepol zu schaffen sowie das Erleben von gemeinsam motivierenden Bewegungsaufgaben sind grundlegende Bestandteile einer Kinder Yoga-Einheit.
Sie lernen innerhalb dieser zwei Tage, Yogaübungen kindgerecht zu verpacken und den individuellen Voraussetzungen Ihrer Zielgruppe anzupassen. Weiterhin werden Hintergründe zu den Inhalten Resilienz und Selbstwirksamkeit bei Kindern besprochen und mit aktuellen wissenschaftlichen Themen zu psychomotorischer und kindgerechter Entwicklung verknüpft.