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Tiefe Rückenmuskulatur - Training und Stabilisation
Kategorie: Prävention
anerkannt zur Rückenschul-Lizenzverlängerung (KddR) in Kombination mit Bauch Rücken Kurs als Highlight.
Die große Rückenmuskulatur kann wohl jeder trainieren! Doch wie sieht es mit dem Fundament aus? Jeder Arzt bestätigt, dass es gerade auf die tiefe Rückenmuskulatur ankommt, um Schmerzen vorzubeugen bzw. zu begrenzen. Doch wie kann durch gezieltes Training die tiefer liegende Rückenmuskulatur effektiv erreicht werden? Genau das soll Ihnen dieser Kurs vermitteln.
Kursinhalt
· Begriffserklärung und theoretische Grundlagen
· Bedeutung & Arbeitsweise des lokalen und globalen Systems
· Möglichkeiten der unwillkürlichen Innervation
· Trainingsansätze für autochthone Rückenmuskulatur
· systematisches Steigern als Schlüssel zum Erfolg
· indikationsspezifischer Einsatz unterschiedlicher Trainingsansätze
· Belastungsperspektiven
· Einsatzmöglichkeiten von Pezziball, Weichbodenmatte, Propriomed/STABY Bar, Therakreisel
· Modellstunden
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Kursindex:
TTR23
Leitung:
Teilnehmer:
Krankengymnast/in, Physiotherapeut/in, Ergotherapeuten, Studenten, Fitnesstrainer
Uhrzeit:
9.00-16.45 Uhr
Ort:
Weiterbildungszentrum ADMEDIA Hauptsitz
Bayreuther Str. 12 | 09130 Chemnitz
UE:
8
Preis:
150.00 €
TTR23
Kurstermin:
21.10.23
www.weiterbildungszentrum.de/kurse/medizin/kurs-tiefe-rueckenmuskulatur-kddr-refresher/
Weiterbildungszentrum.de Kurs:
https://www.weiterbildungszentrum.de/
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