Lehrteam der HEALTH & FITNESS academy
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wenige Plätze frei
Last-Minute-Angebot
neues Kursangebot
Kombipaket
Baukastensystem
Grundkurs
Aufbaukurs
Fortbildungspunkte
Refresher
Zertifikatsausbildung
Lizenz-Ausbildung
Sturzprävention Trainer - Präventives Kurskonzept (ZPP-zertifiziert)
Kategorie: Prävention
Kursinhalt
Die Vermeidung von sturzbedingten Schäden und der Abbau von Angst vor Stürzen sind für die Gesundheit im höheren Alter von elementarer Bedeutung. Sie erhalten fachspezifisches Wissen zu Risiken, Ursachen sowie Folgen von Stürzen und erlernen wirkungsvolle Methoden zur Prävention. Ausgewählte Tests und Evaluationsmöglichkeiten zur Dokumentation individueller Verbesserungen komplettieren die Seminarinhalte. Sie erhalten umfangreiche Unterlagen, inklusive einer Vielzahl an Trainingsanregungen, Kopiervorlagen sowie ein zertifiziertes Kurskonzept (ZPP). Inhalte: |
- Aspekte im Alterungsprozess (Sturzrisiko, Reaktionszeiten, motorische Fähigkeiten)
- Grundsätze der Sturzprävention/-prophylaxe
- Risiken, Stolpersituationen und Fallschule
- Simulation und Training von typischen Alltagssituationen
- kleine Spiele und altersgerechte Aufwärmformen
- funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining abstützender Muskulatur
- Gleichgewichts- und Bewegungsschulung
- Mobilisationsprogramm für die großen Gelenke
- Einsatz von Kleingeräten
- Körperwahrnehmung, Entspannung und Regeneration
- Kursorganisation (Planung und Umsetzung), Evaluationsmöglichkeiten, Tests
- zertifizierte Kurskonzepte (8x60 & 10x60min)
- komplettes Teilnehmer Handout sowie Bildvorlagen
- Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. fertiger Tafelbilder)
- ausgewählte Stundenbilder
Zu Beachten
Diese Ausbildung befähigt Sie zusätzlich, Senioren-Kurse (gemäß § 20 SGB V) anzubieten (bei entsprechender beruflicher Grundqualifikation).
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Kursindex:
STP23
Leitung:
Teilnehmer:
Krankengymnast/in, Physiotherapeut/in, Ergotherapeuten, u. a. medizinisches Personal, Sporttherapeut/in
Uhrzeit:
1. Tag: 12.00 - 19.15 Uhr
2. Tag: 09.00 - 14.00 Uhr
Ort:
Weiterbildungszentrum ADMEDIA Hauptsitz
Bayreuther Str. 12 | 09130 Chemnitz
UE:
15
STP23
Kurstermin:
02.06.23 - 03.06.23
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