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Rehabilitation/Prävention

Herz-Kreislauf-Trainer Indoor

anerkannt zur Lizenzverlängerung Rückenschule (KddR Refresher)

Kategorie: Rehabilitation/Prävention

„Wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training - leicht gemacht!
Aufbauend auf einem fertigen Kurskonzept erlernen Sie, mit verschiedenen Variationen und gezielter Belastung die Herz-Kreislauf-Funktionen zu fördern!“

Diese Ausbildung befähigt bei entsprechender beruflicher Grundqualifikation, eigene Präventivkurse (Herz-Kreislauf) gemäß § 20 SGB V anzubieten.

Kursinhalt

  • Grundlagen der Trainingsphysiologie
  • Belastungssteuerung subjektiv/objektiv (BORG-Skala; Herzfrequenz)
  • Möglichkeiten für Belastungsvariationen Indoor
  • Bestimmung von Trainingszonen • Vermittlungskonzepte (Methodik/Didaktik)
  • Zirkeltraining und Herz-Kreislauf-Aktivierung,
  • rhythmisches Ausdauertraining & gezielter Musikeinsatz • Training mit Zusatzgeräten (z. B. Step, Theraband)
  • methodische Aspekte beim Stundenaufbau
  • zertifiziertes Präventions- und Kurskonzept
  • Kopiervorlagen und Arbeitsblätter für Endkunden
  • Kursaufbau und Stundenbilder
  • Lehrprobe in Theorie und Praxis

 

Zielgruppe:
Kursleiter/innen, die im Indoorbereich arbeiten möchten, Gewichtsmanagement und Herz-Kreislauf-Aktivierung

Zu Beachten

Dieser Kurs gilt als Verlängerung der Rückenschullehrer-Lizenz (KddR).
Bitte bringen Sie zum Kurs Schreibunterlagen, Sportbekleidung inkl. Wechselsachen, Sportschuhe, ein Handtuch und einen Taschenrechner mit.

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Kursindex:

HKT19

Leitung:

Lehrteam der HEALTH & FITNESS academy

Teilnehmer:

Ergotherapeuten, Sportlehrer, u. a. medizinisches Personal, Studenten, Physiotherapeuten

Uhrzeit:

1. Tag 13.00 - 19.00 Uhr
2. Tag 09.00 - 18.00 Uhr

Ort:

Weiterbildungszentrum ADMEDIA Hauptsitz
Bayreuther Str. 12 | 09130 Chemnitz

UE:

18

Preis:
stop abgelaufen
195.00 €
Zahlen Sie selbst oder erhalten Sie eine Förderung? Bitte geben Sie die Art Ihrer Förderung an und wir sichern Ihnen bis zum Erhalt Ihrer Förderunterlagen den Kurzplatz über eine Reservierungsliste. Sie erhalten dann eine Anmeldebestätigung nach Prüfung der Unterlagen.
Bitte wählen Sie aus:

HKT19

Kurstermin:

17.10.19 - 18.10.19

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