Autogenes Training – Kursleiterausbildung

Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die vor ca. 100 Jahren von dem deutschen Arzt J.H.Schultz ins Leben gerufen wurde. Dabei wird mit eigenen suggestiven (d. h. selbst beeinflussenden) Kräften körperliche und seelische Entspannung herbeigeführt.

Diese Ausbildung dient neben der Möglichkeit der Selbsterfahrung und –wahrnehmung dem Ausprobieren und Erlernen der Grundform des Autogenen Trainings.

Die Ausbildung bietet eine strukturierte Orientierung zur Planung und Durchführung dieses präventiven Entspannungskurses. Der Fokus liegt dabei auf dem eigenständigen Anleiten von Gruppen sowie einem professionellen Kursaufbau.

Unterstützung dabei bietet das detailliert vorgefertigte 10-Wochen Kurskonzept, was einen direkten und einfachen Einstieg in die Kursleitertätigkeit im Bereich PMR ermöglicht. Darin enthalten sind außerdem Kopiervorlagen, die Sie Ihren eigenen Teilnehmern für einen perfekten Wissens-Transfer aushändigen können.