Achtsamkeitstrainer – Kursleiterausbildung

Sie möchten eine zertifizierte Ausbildung zum Meditationslehrer / Achtsamkeitstrainer machen und Menschen bei der Entfaltung Ihrer Potenziale unterstützen?

Ziel der Weiterbildungist es, befähigt zu sein Meditation- und Achtsamkeitspraxis professionell zu vermitteln. Des Weiteren die Auseinandersetzung mit existentiellen Sinnfragen. Diese intensive eigene Praxis bildet die Basis für eine erfolgreiche Vermittlung von Achtsamkeitspraxis in Kursen und Seminaren.

Im Mittelpunkt steht daher die Selbsterfahrung und Reflektion sowie die spielerische Einübung einzelner Techniken.
Die Weiterbildung schließt mit einer Lehrprobe ab.
Sie werden befähigt, auf Grundlage eines 8 wöchigen Kurskonzeptes, selbstständig ein individuelles Kurskonzept zu erstellen.

Inhalte:

Achtsame Kommunikation, spielerischer Umgang mit Ressourcen, Umgang und Reduktion negativer Gedanken, Regulation von Emotionen / Impulskontrolle, Steigerung der Kreativität und Flexibilität, Verbesserung der Intuition, Atem-Bewegungs-Meditationsübungen, Ausführlicher Aufbau eines 8 wöchigen Achstamkeitstrainings, Eutonie – Wie man durch die richtige Anspannung in Flow kommt, Achtsamkeit in der Therapie, Grundlagen des M.B.C.T. (Mindfull-based-cognitive-therapy, Aufbau und Ablauf von Einzel- und Gruppencoaching