Führungskräfte-Seminar „Gesundes Führen – sich selbst und andere“

Kursinhalt

Motivierte, selbständig arbeitende und gesunde Mitarbeiter sind die Basis für moderne, wettbewerbsfähige Unternehmen. Neue Erkenntnisse bestätigen, dass in modernen Industrienationen dafür das psychosoziale Wohlbefinden am Arbeitsplatz der entscheidende Faktor ist. Leider nutzen nur ca. 20% der Führungskräfte in Europa dieses Potenzial aus. Dieses Seminar fokussiert sich auf zwei Ansätze: Im ersten geht es um den Ausbau Ihrer ganz persönlichen Gesundheitsressourcen und Stresskompetenzen. Im zweiten Schritt werden die 5 Säulen gesunder Führung erarbeitet und praktisch umgesetzt. Sie erhalten einen Überblick zu wirkungsvollen, gesundheitsstärkenden Führungsqualitäten und erlernen in konkreten Beispielsituationen ausgewählte Methoden.

Inhalte:

• Wissenschaftlicher Stand zur Wirkung von Führungsverhalten

• Salutogenetisches Gesundheitsmodell (nach Antonowski)

• Bewusstwerden persönlicher Gesundheitsressourcen

• Kommunikativer Teufelskreis und Ansätze zur Unterbrechung

• Individuelle Stressbewältigungskonzepte

• Wertschätzung – Bedeutung und Wirkung

• 5 Säulen der gesunden Führung (nach Matyssek)

• Maßnahmen zur Brain Flow Aktivierung (geistige Frische)