Gleichgewicht und Reaktionstraining
Dieser Kurs kombiniert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse der Gleichgewichtskontrolle mit dynamischen Trainingsmethoden. Im Fokus stehen reaktive Gleichgewichtsstrategien, posturale Kontrolle und sensomotorische Integration. Anhand funktioneller Tests wie TUG und Mini-BEST werden individuelle Trainingspläne erstellt. Praktische Übungen, Dual-Task-Formate und Reaktionsaufgaben zeigen, wie Balance und Stabilität nachhaltig verbessert werden können.
- Grundlagen der Gleichgewichtsstrategien
- Dynamische Gleichgewichtsübungen in Praxis und Hausbesuch
- Kombination von motorischen und kognitiven Aufgaben
- Assessments und Diagnostik
Für die reibungslose Durchführung des Webinars möchten wir Ihnen im Folgenden noch einige Hinweise geben.
Sie benötigen:
→ einen PC oder Tablet inkl. Kamera
→ eine stabile Internetverbindung, bestenfalls WLAN der LAN (Hotspots via Handy sind nicht empfehlenswert)
→ ein Headset inkl. Mikrofon um die Nebengeräusche so gering wie möglich zu halten
→ einen Raum in dem Sie während des Webinars ungestört sind
Dieser Kurs kombiniert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse der Gleichgewichtskontrolle mit dynamischen Trainingsmethoden. Im Fokus stehen reaktive Gleichgewichtsstrategien, posturale Kontrolle und sensomotorische Integration. Anhand funktioneller Tests wie TUG und Mini-BEST werden individuelle Trainingspläne erstellt. Praktische Übungen, Dual-Task-Formate und Reaktionsaufgaben zeigen, wie Balance und Stabilität nachhaltig verbessert werden können.
85,00 EUR
Dieser Kurs kombiniert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse der Gleichgewichtskontrolle mit dynamischen Trainingsmethoden. Im Fokus stehen reaktive Gleichgewichtsstrategien, posturale Kontrolle und sensomotorische Integration. Anhand funktioneller Tests wie TUG und Mini-BEST werden individuelle Trainingspläne erstellt. Praktische Übungen, Dual-Task-Formate und Reaktionsaufgaben zeigen, wie Balance und Stabilität nachhaltig verbessert werden können.
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